• Facebook
  • YouTube

ADRESSE:

Lilienthal Coaching
Kasseler Straße 1
35418 Gießen / Buseck

Tel.: 0176/55226227

Mail: lilienthal-coaching.de

PRAXIS:

Montag – Donnerstag:
9:00 – 17:30 Uhr

​Freitag:
9:00 – 16:00 Uhr

OLIVER LILIENTHAL | Persönlichkeitstraining mit Leichtigkeit

© Copyright 2019 . All Rights Reserved

Durch mentale Stärke sein volles sportliches Potenzial abrufen

Mentaltraining mit Oliver Lilienthal

So bewirken Sie Bestleistung durch mein

Mentaltraining

____________

Ihr Körper kann alles schaffen.

Es ist Ihr Geist, den Sie überzeugen müssen!

Kennen Sie das Problem?

  • Im Training Spitze und im Wettkampf ein Leistungsabfall

  • Vor dem Start nervös, weil die notwendige Ruhe fehlt

  • Die trainierte Technik will einfach nicht funktionieren

  • Sehr talentiert aber der Durchbruch lässt auf sich warten

  • Seit der letzten Niederlage (Verletzung.....) ist das Selbstvertrauen angeschlagen

Ursachen könnten sein:

  • Die Kraft und Auswirkung Ihrer Gedanken ist Ihnen nicht bewusst

  • Sie unterschätzen die Möglichkeiten und Auswirkungen Ihrer mentalen Kraft

  • Sie bewegen sich immer wieder in negativen Gedankenmustern

  • Sie kommen aus Ihren destruktiven Verhaltensmustern nicht raus

Vorsicht, die Auswirkungen könnten sein:

Leistungsabsturz - Unzufriedenheit - Selbstwerteinbruch - Unkonzentriertheit - Verunsicherung - Überforderung - zwischenmenschliche Konflikte - fehlende Motivation und Konzentration.....

Das muss nicht sein, bewirken Sie erfolgsorientierte Veränderung durch mein Mentaltraining

Definition von Mentaltraining? hier weiter >>

​Ihr ganz persönlicher Nutzen - mein Versprechen!

Ihr Ergebnis durch das Mentaltrainer

  • Sie werden durch mentale Stärke Ihr volles sportliches Potenzial abrufen

  • Sie werden Wettkampfstress, Leistungsdruck und Nervosität meistern

  • Sie werden emotionale Kompetenz und mehr Selbstbewusstsein erlangen

  • Sie werden Niederlagen und Misserfolgen als Chance erkennen

  • Sie werden Ihre Regenerationsfähigkeit optimieren

  • Sie werden Ihre Leistung auf dem Punkt genau abrufen

Ich will - ​Ich werde -  ​Ich kann! 

​​​Geht es um Gewinnen und Ziele,

ist Inspiration und Motivation für jeden ein großes Thema. Inspiration und Motivation sind ein grundlegender Erfolgsfaktor, ohne den Leistung nicht abrufbar ist.

Aber was macht Inspiration und Motivation eigentlich aus, wie entstehen sie und was sorgt für Inspirations- oder Motivationsprobleme?

Stress, aber auch negative Gedanken sind wahre Motivations- und Konzentrationskiller.

 

​Inspiration

ist eine plötzliche Erkenntnis oder ein Gedanke der sich zu einer Idee entwickelt.

Es braucht im Leistungssport immer wieder neue Erkenntnisse und Verbesserungen, damit Entwicklung und Leistungssteigerung gewährleistet sind.

​Motivation

ist der innere Antrieb oder die Handlungsfreude, aktiv zu werden um sein Ziel zu erreichen. Die Motivation ist eine innere Kraft, die zielgerichtet auf Erfolg ausgerichtet wird.

​Leistung

ist der Energieeinsatz um unser Ziel zu reichen, sowohl auf der mentalen Ebene und auf der physischen Ebene. Beide Ebenen müssen klar ausgerichtet sein, um 100 % Leistung abzurufen.

Leistungssportlerin Henriette Heinichen

3. Platz Deutsche Meisterschaft im Hammerwerfen Ulm 2019

​​​In der Zusammenarbeit werden wir ganz konkret
  • Ihre mentale Stärke und Ihre mentale Ausrichtung trainieren – als Ergänzung zu Kondition und sportlicher Technik

  • Ihre kognitive und auch körperliche Leistungsfähigkeiten verbessern

  • Störende Gewohnheiten durch positive Alternativen ersetzen

  • Lernen, wie Sie sich innerlich mental und körperlich in den optimalen Leistungs­zustand versetzen

Sie selber setzen Ihre Leistungspotenziale somit frei. Sie werden fokussierter, können Ihre Leistung auf dem Punkt abrufen.

So kann ich Sie unterstützen

Lassen Sie uns konkret darüber sprechen und ich zeige Ihnen in einem kostenloses Kennenlerngespräch, wie es auch für Sie möglich ist, ​durch meinem Mentaltraining

100 % Leistung auf dem Punkt abzurufen!

Alles, was Sie brauchen, um erfolgreich zu sein,

haben Sie bereits in sich