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Coaching & Mentaltraining im Raum Gießen

- Klarheit. Präsenz. Veränderung.

Knoten lösen – spürbare Leichtigkeit gewinnen

  Klarheit, die du spürst – nicht nur denkst 
  Ziele, die zu dir passen – und dich erfüllen
  Kommunikation, die bewegt – und ankommen

👉 Für Frauen & Männer, die mehr wollen als nur zu funktionieren
- aber nicht alles auf den Kopf stellen wollen.

🚫Kein Konzept. Kein Blabla-Coaching.

Sondern echte Klarheit. Innere Ruhe. Nachhaltige Veränderung.

Kommt dir das bekannt vor?

🔴 Du funktionierst – aber innerlich tobt es.
🔴 Du wirst laut – obwohl du eigentlich nur gehört werden willst.
🔴 Du schweigst – obwohl es in dir schreit.
🔴 Du drehst dich im Kreis – vor allem nachts.

👉 Wichtig: Das ist kein Persönlichkeitsproblem.
      Es ist dein Nervensystem – im Überlebensmodus.

🟢 In meinem Coaching in Mittelhessen lernst du, da wieder rauszukommen.

✋ Genug Theorie
      – starte jetzt dein kostenloses Webinar

Wie du dein überlastetes Nervensystem in 45 Minuten regulierst
ohne Technik. Mit moderner Neurobiologie und deinem Körper.

Was du in der Aufzeichnung erfährst:

✅ Warum klassische Entspannung oft nicht reicht
✅ Was dein System wirklich braucht, um runterzufahren
✅ Wie du dich selbst regulierst – ganz ohne Grübeln

Erklärung zur körperbasierten Regulation des Nervensystems im Webinar mit Oliver Lilienthal.

👉 Jetzt starten und Klarheit gewinnen
– und erleben, wie echte Veränderung im Körper beginnt.

Coaching in Gießen – raus aus der Reizüberflutung, rein in innere Ruhe

Wenn innere Knoten sich lösen – beginnt echte Veränderung.

🟢 Ruhe statt Reizflut – dein Nervensystem kommt runter:

✔️ Kopf aus. Handy bleibt liegen.
✔️ Nein sagen – ohne Schuld.
✔️ Schlaf kommt zurück. Ruhe im Nervensystem.

​👉 Nicht alles ändert sich. Aber du.
Und das macht den Unterschied.

Hey, ich bin Oliver.

2.650 Kilometer zu Fuß.

Zweimal Jakobsweg – Frankreich & Spanien.
Blasen an den Füßen. Zweifel im Kopf. Keine Ausrede in Sicht.

Mit jedem Schritt wurde es leiser im Kopf –
und klarer im Herzen.

Ich wollte nicht mehr nur „funktionieren“ –
Ich wollte echt leben.

✔️ Klarheit entsteht in Bewegung, nicht beim

     Grübeln.
✔️ Weitergehen, auch wenn’s schwerfällt.
✔️ Hinfallen. Aufstehen. Weitermachen.
✔️ Der Weg zeigt dir, wer du bist.
✔️ Du musst nicht alles allein tragen.


Diese Reise war keine Instagram-Story.
Sie war hart, aber ehrlich. Und sie hat mich verändert.

 

💡Heute begleite ich Menschen,

die stark wirken – aber innerlich erschöpft sind.
Du funktionierst. Aber du hast dich selbst verloren?
Ich helfe dir, dich wieder zu spüren.

➡️ Klar. Echt. In Kontakt mit dir selbst.

Warum 2.650 km mich verändert haben?
👉
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Neue Bücher von Oliver Lilienthal
Licht unter meiner Haut

Bekannt aus meinen
Büchern

- gelesen, geteilt, geliebt.
 

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Endlich Stille in meinem Kopf – Buchcover von Oliver Lilienthal. Eine humorvolle Geschichte über die Verwandlung von Gedanken und Gefühlen. Mentales Coaching für mehr Klarheit und innere Ruhe.

Dein nächster Schritt – ganz klar.

Du musst nicht perfekt sein, nur bereit für echte Veränderung.
Ob Klarheit, Präsenz oder Selbstführung – finde, was jetzt zu dir passt.

114+ zertifizierte Bewertungen | 100% Weiterempfehlungen | 25+  Jahre Erfahrung

1.
Klarheitsgespräch
kostenfrei

🕒 60 Minuten

 Online oder Raum Gießen

✅ Persönliches 

      Kennenlernen

✅ Deine Themen & Ziele

      klar kriegen

✅ Empfehlung für

      deinen nächsten Schritt


🟢 0 € – dein Einstieg

👉 Kostenfreies

      Gespräch buchen

2.
1:1 Coaching

Klarheit & Präsenz

🕒 3 Stunden insgesamt
Online oder vor Ort

✅ Analyse von Beruf &

      Privatleben


✅ Blockaden erkennen &

      lösen


✅ Neue Ausrichtung

      entwickeln


❤️ 250 € Investition in dich 

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3.
Mentoring

Selbstführung stärken

🕒 6 Wochen Begleitung
+ Reflexionsimpulsen

✅ 5 intensive Coachings

 

✅ Persönliche Check-ins

       & Feedback


✅ Integration in deinen

      Alltag


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4.
Coach-Ausbildung

Mentale Kraft leben

🕒 9 Monate | 1:1 Ausbildung - live

✅ 3 Module: Interaktion,

      Neurobiologie, Prozesse


✅ 1:1 Mentoring +

       Übungsgruppen


✅ Abschlussprüfung +

      Zertifikat

 

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📌 Tipp:

Coaching-Kosten kannst du steuerlich absetzen

➡️ Oft als Fortbildung oder berufliche Weiterentwicklung anerkannt.
Sprich im Zweifel mit deinem Steuerberater – es lohnt sich!

So läuft dein Coaching
im Raum Gießen ab

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🟢 Schritt 1 – Klarheit starten

📍 Kostenfrei & verbindlich
Wähle online deinen Termin für dein erstes Gespräch – in nur 60 Sekunden.
Der Start in Richtung Veränderung beginnt mit einem Klick.

🟩 Sicher. Klar. Ohne Verpflichtung. Dein erster Schritt zur Veränderung.

	Erstgespräch Coaching – Ankommen & Klarheit gewinnen mit Coach Oliver

🔵 Schritt 2 – Ankommen & Klarheit gewinnen

Im Gespräch klären wir, was dich ausbremst – und was in dir weiter will.
Wir bringen Ordnung ins Gedankenchaos und finden heraus, was dich wirklich trägt.

🟦 Echtes Verstehen – kein Coaching von der Stange.

Start ins Coaching – Oliver begleitet dich zu innerer Balance & Klarheit

🟠 Schritt 3 – Präsenz & Verbindung erleben

Ob online oder vor Ort in Raum Gießen – dein Coaching beginnt mit echter Verbindung.
Klar im Kopf. Ruhig im Körper. Verbunden im Herz.

🟧 Du spürst: Ich bin nicht länger getrieben – ich gehe meinen Weg.

⭐ Das sagen meine Kunden
Was Menschen über mein Coaching in Gießen berichten – ehrlich, direkt, echt.

 Hier zur weiteren Erfolgsgeschichten:

FAQ – häufige Fragen

✅Es funktioniert.
Immer wieder.

Coaching, das wirkt – in Gießen und darüber hinaus.

Menschen kommen ins Tun, in ihre Kraft, in ihre Klarheit.
Nicht, weil sie perfekt sind. Sondern weil sie bereit sind.

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Reicht jetzt, oder? Dann lass uns losgehen.
– Es braucht keinen Plan. Nur einen ersten Schritt.

📍Mental Coaching & Persönlichkeitsentwicklung in Hanau, Gießen, Wetzlar, Aschaffenburg & Offenbach – Klarheit, innere Stärke & mentale Resilienz stärken.


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📞 Telefon: 0176.55.226.227
📍 Adresse: Lilienthal Coaching – Bismarckstraße 8, 61200 Berstadt


📩 E-Mail: info@lilienthal-coaching.de

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