Klar führen
Fokus halten
Spaß haben
Für Frauen & Männer in Gießen, die Menschen führen und Verantwortung tragen – im Team, im Beruf und privat.
Du entscheidest wieder sicherer –
triffst Entscheidungen klarer und musst nicht mehr alles zehnmal durchdenken.
Gespräche werden leichter und wirksamer –
du sprichst aus, was gesagt werden muss, ohne unnötig Druck aufzubauen.
Und nein:
Du musst nicht alles dafür auf den Kopf stellen.
ERKENNST DU DICH WIEDER?
Du funktionierst. Entscheidest. Regelst. Und irgendwann reicht’s.
Manchmal ist gar nicht das Problem, dass du zu wenig kannst –
sondern dass einfach zu viel gleichzeitig auf dir liegt.
1. KONFLIKTE
Immer Konflikte. Immer Theater.
Du willst nicht jedes Gespräch dreimal im Kopf führen, dich rechtfertigen
oder ständig aufpassen, was du deinem Gegenüber sagst.
→ Du willst Dinge klären. Punkt.
2. ENTSCHEIDUNGEN
Entscheiden statt rum eiern.
Zu viele Möglichkeiten, zu viele Meinungen, zu viel Abwägen – und plötzlich wird selbst eine kleine Entscheidung kompliziert.
→ Du willst wissen, was jetzt dran ist.
3. FUNKTIONIEREN
Nur funktionieren. Für was?
Endlose To-do-Listen, Verantwortung, Druck, Geld – und irgendwann merkst du, dass du selbst irgendwo dazwischen verschwunden bist.
→ Du willst auch leben.
DIE ENTSCHEIDENDE ERKENNTNIS
Du machst nichts falsch.
Du musst nicht die Welt retten.
Und nicht jeden Konflikt perfekt klären.
Du brauchst einen klaren Fokus –
sonst bist du nur noch am Feuerlöschen.
Es ist einfacher, als du denkst.
– OLIVER LILIENTHAL –
ANGEBOTE
Weniger festhängen.
Klarer handeln.
Mentoring & Coaching für Frauen und Männer, die Verantwortung tragen – in Gießen und Umgebung.
DER ERSTE SCHRITT
Situation sortieren.
Richtung finden.
Kein Schema F. Kein Berater-Blabla.
Wir schauen auf das, was gerade wirklich festhängt – Konflikte, Entscheidungen, oder berufliche Veränderungen.
Praktische Lösungsansätze mitbekommen.
DAS MENTORING
Konflikte klären.
Entscheidungen treffen.
Hier gehen wir tiefer.
Wir schauen auf Muster, Spannungen und festgefahrene Dynamiken hinter deinem Thema.
So wird aus Reaktion wieder Handlung.
COACH-AUSBILDUNG
Tiefer verstehen. Weitergeben.
Persönlichkeitsentwicklung
Du willst nicht nur an dir arbeiten – sondern verstehen, wie Veränderung wirklich entsteht.
Und lernen,
andere auf diesem Weg zu begleiten.
Für echte Entwicklung – bei dir und anderen.
👉 Tipp für dich: Beruflich veranlasste Coaching-Kosten können steuerlich absetzbar sein.
Sprich dazu mit deinem Steuerberater – es lohnt sich!
Einführungsvideo
„2 Minuten – so arbeite ich“
DEIN COACH & MENTOR
Hey, ich bin Oliver.
Ich weiß, wie es ist, wenn im Kopf zehn Dinge gleichzeitig nach einer Entscheidung schreien.
Der Jakobsweg hat mir irgendwann ziemlich deutlich gezeigt: Du kannst 800 Kilometer laufen – und trotzdem vor dir selbst nicht weglaufen. Seitdem interessiert mich weniger, wie man noch besser funktioniert. Mich interessiert, was passiert, wenn du aufhörst, nur zu reagieren – und wieder selbst entscheidest.
Seit über 25 Jahren begleite ich Frauen und Männer, die Verantwortung tragen – beruflich und privat. Menschen, die viel bewegen, viel entscheiden und manchmal merken: So wie bisher will ich nicht einfach weitermachen.
Mit der von mir entwickelten Dynamischen Interaktion™
verbinde ich Coaching, Persönlichkeitsentwicklung, Kommunikation und körperorientierte Arbeit. Nicht als starres Konzept, sondern so, wie es zu dir und deiner Situation passt.
Mein Ziel ist einfach: Du sollst wieder selbst führen – dein Team, deine Entscheidungen und vor allem dich selbst.
DIE METHODE
Dynamische Interaktion™
Dynamische Interaktion™ ist meine Art, zu arbeiten.
Nicht nur reden. Nicht nur verstehen. Sondern erkennen, was bei dir wirklich läuft – und was du konkret verändern kannst.
Wir betrachten drei Ebenen:
◎ Gedanken und Muster.
◈ Gefühle und innere Reaktionen.
◍ Und das, was du im Alltag tatsächlich tust.
Das Ziel:
Du verstehst schneller, was da eigentlich läuft – und kommst wieder ins Handeln. Die Methode habe ich auch in meinem Buch „Ich habe keine Angst vor der Angst“ beschrieben – mit Übungen und Arbeits-materialien für die praktische Anwendung.
Modell der Dynamischen Interaktion™: psychologisch, emotional und pragmatisch
BÜCHER
Olivers Bücher
über innere Klarheit, Veränderung & Persönlichkeitsentwicklung
Meine Bücher verbinden mentales Coaching, Selbstreflexion und persönliche Weiterentwicklung.
Eine liebevolle Geschichte über den bewussten Weg zurück zu sich selbst.
Für Frauen,
die sich selbst besser verstehen wollen.
Eine Erzählung über innere Freiheit
und das Leben ohne Rolle.
Für Männer,
die sich selbst echt begegnen wollen.
Eine humorvolle Geschichte über Diabetes, Liebe, Heilung und das Ego.
Für Frauen & Männer,
die sich nicht mehr so schwer nehmen wollen.
Eine Geschichte über innere Ruhe und einen klaren Kopf.
Für Frauen & Männer,
die wieder bei sich ankommen wollen.
Als Bücher auf Amazon & als Hörbücher
auf Spotify verfügbar.
DEIN ERSTE SCHRITT
Lassen uns sprechen
Du erreichst mich direkt per Erstgesprächsbuchung, WhatsApp oder Telefon.
Coaching & Mentoring für Gießen und Umgebung finden persönlich in meiner Praxis in Wölfersheim-Berstadt oder online statt.
Im kostenlosen Erstgespräch schauen wir kurz auf dein Anliegen und klären, ob und wie eine Zusammenarbeit für dich sinnvoll ist.
Coaching Gießen: Persönliche Begleitung für Menschen aus Gießen und Umgebung – in meiner Praxis in Wölfersheim-Berstadt oder online.
ERFAHRUNGEN
Was Klienten sagen
★★★★★ 4,9 / 5 116+ Bewertungen auf ProvenExpert
"Ich war am Ende meiner Kräfte – innerlich leer, äußerlich funktionierend. Nach 3 Monaten mit Oliver weiß ich endlich, wer ich wirklich bin. Die Arbeit war tief, manchmal unbequem, aber absolut transformativ. Ich empfehle ihn jedem, der echte Veränderung sucht."
„Nach Jahren innerer Konflikte zwischen Karriere und Familie hat mir Oliver geholfen, meine eigene Wahrheit zu finden. Nicht durch Ratschläge – sondern indem ich gelernt habe, mich selbst klarer zu sehen.
Es wirkt einfach. Und genau das macht es so kraftvoll.“
FAQ
Häufige Fragen zum Coaching
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Wieder näher kommen, Konflikte verstehen und Beziehung neu gestalten.
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9 Monate persönliche Ausbildung mit 1:1-Begleitung zum Integrativen Coach.
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