📌Bewusste Kommunikation – 5 Wege für tiefere Verbindungen

1️⃣ Höre wirklich zu

👉 Wiederhole in Gedanken, was dein Gegenüber sagt.

2️⃣ Sprich aus, was du wirklich brauchst

👉 „Ich wünsche mir, dass du mir deine volle Aufmerksamkeit schenkst.“

3️⃣ Pausen nutzen – weniger Worte, mehr Wirkung👉 Nach jedem wichtigen Satz eine kurze Pause lassen.

4️⃣ Körpersprache bewusst einsetzen

👉 Achte darauf, dass deine Gestik & Mimik deine Worte unterstützen.

5️⃣ Grenzen setzen – sag Nein ohne Schuldgefühle👉 „Danke, dass du fragst, aber das passt für mich gerade nicht.“

👉 „Willst du bewusster kommunizieren? Lass uns deine Kommunikationsstärke entfesseln!“

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